14/04/18 - 22:01

Paasstage 2018 - Dag 3 & 4 met extra foto's)

Dinsdagmorgen was de ochtendtraining om 7u45.  Dat was toch wel vroeg.


Gelukkig was er die dag maar één training voorzien.  In de namiddag hebben we een bezoekje aan Aken gebracht.


's Avonds stond er tafeltennis op het programma, maar omdat er maar één deftige tafel was, speelden de anderen ondertussen een spelletje voetbal of basketbal.


Woensdagnamiddag kwam Dr. Komar een video van de zwemmers maken.  Iedere zwemmer zwom 2 stijlen (vrije slag en de persoonlijke stijl).  Daarna werd deze video in groep bekeken en gaf de dokter tips waar er eventueel kon verbeterd worden.  Trainster Karlien weet waar er verder kan aan gewerkt worden (al waren de meeste punten wel gekend).  Ook voor de toekomstgroep zijn er nog werkpunten, dus Nils weet ook wat gedaan.


's Avonds hebben we samen een film bekeken.


Donderdagmorgen was er opnieuw techniek van Dr. Komar.  Deze keer werd er ook aan de keerpunten gewerkt, naast de start.  Daarna werd de voorziene training verder gezet.


In de namiddag stond er nog een zwemtraining op het programma, net als een droogtraining.


Na het avondeten, is er nog een disco-avond waar door de zwemmers naar uitgekeken wordt.


Sofie




FOTO'S




 


Sponsors