04/07/19 - 22:23

Oostende Dag 5

De eerste training in Oostende voor Merel was direct een pittige. Robbe en Merel hadden namelijk hun aparte UV deze ochtend. Alweer twee uitgeputte zwemmers bij de groten dus. De kleintjes moesten wat wedstrijdjes om ter minste slagen doen. Aangezien Thibeau ook eens wou winnen deed Nils ook eens om ter meest slagen. Na de eerste poging in crawl dachten we toch dat hij beter kon, 188 leek ons wat weinig, zeker als hij op 50 schoolslag 186 slagen deed. De tweede poging 50 vs stond de teller op 245 slagen voor Thibeau. De andere zwemmers deden nu ook allemaal al veel meer slagen.

  Lees meer
02/07/19 - 22:28

Oostende Dag 4

Voor de groep van Karlien waren er bij de ochtendtraining weinig lachende gezichten te zien (behalve van de trainster dan, want die heeft wel sadistische trekjes). Een zware UV stond op de planning. Al bij al werd deze wel goed uitgevoerd door de zwemmers, die allemaal doodop waren. Foto's van de tomaatjes hieronder. Tijdens de platte rust werden dan ook door verschillenden de oogjes dicht gedaan. Na de middag een aantal uurtjes doorbrengen op het strand, wat in de zee spelen, wat zonnen, wat rustige spelletjes...

  Lees meer
02/07/19 - 08:00

Oostende Dag 3

Vandaag was het al wat vroeger opstaan. We moesten namelijk al om 7u aan het ontbijt zitten. De zwemmers van Karlien kregen na de rustige training van gisteren een pittig setje te verwerken. De zwemmers van Nils kregen deze keer een sprinttraining. De platte rust werd door velen al met open armen ontvangen. Even neerliggen kan wel eens deugd doen na een zware training. Het middageten werd door iedereen gesmaakt, laten we eerlijk zijn, met spaghetti kan je weinig misdoen. Na de middag even een stapje gezet in Oostende.

  Lees meer
30/06/19 - 21:41

Oostende Dag 1 & 2

Zondagochtend mochten de zwemmers nog een beetje uitslapen en kregen we om 8u ons ontbijt voorgeschoteld. Rond 8u30 kwamen we toe bij het zwembad en werd er buiten een droogopwarming gegeven door Nils. De groep van Karlien kreeg een sprinttraining terwijl Nils zijn groep een basisuithouding kreeg. Na de training even platte rust tot het middageten en daarna insmeren en richting strand. Daar hebben we een spelletje kubb en enkele spelletjes weerwolven gespeeld. Nog vlug even langs het hotel voor een tussendoortje, zwemzak maken en weer naar het zwembad voor de tweede training van de dag.

  Lees meer
20/06/19 - 07:27

Brevettendag

Op woensdag 19 juni stond de brevettendag op de agenda voor de Zwemschool. De Zwemmers konden hun brevet behalen van 50m, 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 2000m of 3000m. Alle zwemmers hebben hun doel bereikt en hun welverdiende diploma’s behaald. Allemaal tezamen hebben ze 33.800m gezwommen.


Een dikke proficiat aan alle zwemmers !!


Lesgevers & Het Bestuur

  Lees meer
03/06/19 - 08:14

4de PC STW - 26 mei 2019 (met foto's)

FOTO'S


Marit, Hans, Irem, Sibe en Selin waren present.  Voor Selin en Sibe was het de eerste keer.


Inzwemmen om 13u in een mierenhoop van jewelste.  Maar hoe jong en hoe klein ze ook nog zijn, ze lieten zich zeker niet doen.  Ook niet aan de startblokken bij de sprintjes.

  Lees meer
02/06/19 - 14:51

Memorial C. Jorissen - Genk 26 mei 2019 (met foto's)

FOTO's


Nadat iedereen deze morgen één of meerdere bolletjes gekleurd had, werd er aangezet richting Genk.


Daar aangekomen waren de ouders aangenaam verrast over de grote van de parking, maar wel verbaasd over de weinige ruimte in het zwembad.  Als daar binnen een 2- tal maanden het BJK georganiseerd wordt, hoe gaan ze dan iedereen een plaats kunnen geven?

  Lees meer
Sponsors