Doelstelling

• Doel is de conditie op peil houden door verder aan zwemsport te doen en kadert in levenslang bewegen.
• Techniek en stijlverbetering.
• Versnelling van alle zwemslagen.
• Overgang naar competitie blijft mogelijk.

Voorwaarde en leeftijd

• Leeftijd vanaf 12 jaar (tot max.18 jaar).
• Uittredend uit de zwemschool (zeehonden / kikkers /). Minstens zwembrevet 200m (leden van buitenaf).
• Het opgelegde zwemprogramma stipt opvolgen zoals door de trainer voorzien.

Duur

Tot 14 jarige leeftijd kan mits evaluatie en overleg met de hoofdtrainer nog een overstap naar competitie worden gedaan.